
Każdy ma jakieś wyobrażenie, jak powinno wyglądać jego życie. Często, aby osiągnąć swoje marzenia, musimy stać się kimś więcej niż tym kim jesteśmy obecnie. Jak określić, jakie zmiany wprowadzić w swoim życiu, by zrealizować swoje pragnienia? Na pomoc przychodzi Wizja Najlepszej Wersji Siebie.
Rozpoczynając pracę nad Wizją Najlepszej Wersji Siebie, należy na początku sprecyzować, co dokładnie przez to rozumiemy.
Najlepsza Wersja Ciebie, to Ty w przyszłości.
To osoba, która osiągnęła już wszystko to, czego Ty, w tym momencie, pragniesz.
Ona już żyje Twoim idealnym życiem.
Mieszka w Twoim wymarzonym domu i robi wszystko to, co tylko zapragnie.
Brzmi sielankowo, prawda?
Stworzenie wizji Najlepszej Wersji Siebie, w dużej mierze bazuje na samoanalizie i budowaniu samoświadomości. Kreując ją, dajesz sobie prawo do nakreślenia śmiałej, ambitnej i nieograniczonej alternatywy swojego życia. Takiej, która napawa Cię dumą, zadowoleniem, szczęściem i poczuciem spełnienia. Która zaspokaja w pełni wszystkie Twoje potrzeby i pragnienia.
Cały proces, zmusza również do refleksji, na temat swojej Sytuacji Obecnej. Zagłębiasz się w swoje nawyki, przekonania i sposób działania. Bez owijania w bawełnę i upiększania określisz swoją aktualną sytuację. Ma to na celu przede wszystkim uświadomieniu sobie, na czym stoisz, tego gdzie obecnie jesteś.
Zestawiając te dwie alternatywne sytuacje, łatwo zauważyć, które aspekty życia muszą się zmienić, aby stać się właśnie Najlepszą Wersją Siebie.
Pytania, które warto zadać sobie określając swoją Sytuację Obecną:
Pytania, które warto zadać sobie określając Sytuację Końcową:
Mało zaskakującym stwierdzeniem będzie, że aby żyć życiem Najlepszej Wersji Siebie, musisz zachowywać się, działać i mieć takie same wartości czy przekonania, jak Twoja Najlepsza Wersja Siebie.
W procesie naśladowania Najlepszej Wersji Siebie, niezbędne jest trzymanie przed oczami, stworzonej przez siebie wizji. Podczas wchodzenia w buty Twojej Najlepszej Wersji i patrzenia na świat z jej perspektywy, pomoże Ci mieć cel cały czas na horyzoncie. Jest niczym mapa, która wskazuje kierunek działania. Z kolei, wszystkie znalezione różnice pomiędzy Sytuacją Obecną i Sytuacją Końcową, to drogowskazy. Sygnalizujące, jakie decyzje będę przybliżać Cię do Twojego celu, a jakie oddalać. Jeśli Twoje obecne działanie nie przybliża Cię do osiągnięcia wymarzonego życia, to każdy dzień, każda decyzja o pozostawieniu rzeczy takimi jakie są, wydłuża Twoją podróż.
Oczywiście, wprowadzanie zmian i zaadoptowanie nowych nawyków, przekonań czy stylu życia, to nie coś co zadzieje się z dnia na dzień, od tak na pstryknięcie palcami. To proces, możliwe, że długotrwały proces. Pamiętaj jednak, zaczynając dzisiaj, jutro będziesz o jeden dzień bliżej swojego celu, a z każdym kolejnym dniem, każdą decyzją podjętą z perspektywy Najlepszej Wersji Siebie, będzie coraz łatwiej, a Ty z dnia na dzień będziesz stawać się Najlepszą Wersją Siebie.
Aby ułatwić Ci stworzenie Wizji Najlepszej Wersji Siebie, przygotowaliśmy specjalny dokument, zawierający szczegółowe pytania i dodatkowe wskazówki. Powodzenia!

Twórczyni Kursu Zrozumieć Nastolatka
Marysia rozszerza wiedzę o znaczeniu samoświadomości oraz właściwym mindsecie w procesie rozwoju. Poprzez łatwo dostępne narzędzia, takie jak medytacja, joga czy mindfulness pokazuje, jak regulować swoje emocje oraz wpływać na postrzeganie wyzwań, siebie i świata.
Ta strona wykorzystuje pliki cookies w celach analitycznych oraz marketingowych.
Zobacz naszą politykę prywatności